美国耳鸣协会(American Tinnitus Association)称，美国有近5000万人患有不同程度的耳鸣。这大约占到整个美国人口数量的15%。在这些人中，有2000万人表示耳鸣让他们感到使人衰弱。此外，根据退伍军人事务部(Department of Veterans Affairs) 发布的数据显示，耳鸣是最常见的退伍军人服役相关状况。

由此可见，耳鸣对生活产生的负面影响不容小觑。

耳鸣是指在没有外界声源的情况下，耳内主观感受到的铃声。耳鸣可以以多种形式出现，如嗡嗡声、嘶嘶声、咆哮声或嗖嗖声。它可能是持续性的，也可以是间歇性的。压力、疲劳、咖啡因等一些因素可能会加重耳鸣状况。

目前尚无治愈耳鸣的办法

目前仍没有FDA批准的药或外科手术可以治疗耳鸣。有一些关于通过膳食补充剂、催眠或针灸缓解耳鸣的报告，但都没有经过临床试验的验证。还有人表示通过某些活动或药物减轻了压力、促进了睡眠的同时也缓解了耳鸣1。

如果耳鸣影响到日常生活，认知行为疗法可以帮助人们应对耳鸣的情绪反应2。

助听器已经被证实对缓解耳鸣有帮助

大量研究表明，单靠助听器就能部分或完全缓解耳鸣。这背后的原因可能是耳鸣和听力损失之间的联系。通常，耳鸣是潜在听力损失的一种症状。

助听器或通过以下四种方式缓解耳鸣

1、助听器可以为由于听力损失缺少输入声的听觉系统提供刺激。

2、助听器能够放大可能被忽略的环境声，这些声音可以帮助掩盖耳鸣。

3、助听器可以减轻压力和听力疲劳，压力和疲劳都被证实会加速耳鸣恶化。

4、助听器可以减少社交孤独，加强沟通交流。参与更多活动可能有助于转移用户对耳鸣的注意力。

如果你想通过助听器来缓解耳鸣，建议先和听力专业人士进行沟通，做耳鸣和听力评估。

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