安丘听力中心提示您：听，还分努不努力？

今天给一位阿姨做首次验配，阿姨的主观反馈觉得声音有点儿大，做真耳分析也证实了1kHz以上的增益确实高于目标，综合考虑，大熊把中高频的整体增益调低了约5dB。再次在安静环境（隔音室内）和嘈杂环境（超市）体验听的效果比较满意。

接下来，大熊告诉阿姨接下来的2-4周是一个适应的过程，尽管现在听的效果比较满意，大概率2-4周后会觉得声音不够清晰，不如现在的感觉。这时候家属提了一个问题：

“为什么现在听得很好，适应2-4周后反而觉得听不清，效果变差了呢？”

这是一个非常有意义的问题，也非常值得我们讨论，不过先把上面的问题放一边，想象两个生活场景：

一、有经历过外语听力、翻译考试的朋友们，在考试的过程中，是不是需要集中精力去努力听清尽量每一个词？

二、当旁边有人偷偷说悄悄话的时候，有没有曾经好奇别人说什么？支起耳朵去努力听？哪怕只是听到一两个字？

好的，那么再想想我们日常生活中，这种“努力”听声音的时间有多少呢？

答案呼之欲出，日常生活中，我们绝大多数时间的听是“不努力的”，或者说是放松地听。

其实在听力学领域，这种现象有一个专有名词叫做“Listening Effort”，国内学者翻译为“听努力度”或“听配能”，简单来说，为了听清声音，大脑投入了多少言语认知资源。当过于努力地听之后，往往会觉得疲惫，也有一个名词叫做“Listening Fatigue”，翻译为“听疲劳”或者“听过耗”。

好的，那么回到开头的案例和问题，是不是有一点儿思路了呢？

在初次调试过程中，无论怎样，大脑都会分配一定的认知资源（精力）在听到的声音上；然而，回家之后，在适应助听器的过程中，慢慢就不会再专门给听分配精力，更多的是放松地听。没有了这种“努力”，一定会丢失一部分声音信息，可能就会导致听的效果没有刚配上助听器的效果好。

这种情况也非常好解决，经过2-4周的适应期后，适当再稍微提高一点儿增益，让听友在放松的状态也能获得更多的声音信息，效果就会非常棒。目的只是帮助大脑省点儿精力，所以单纯通过声场评估或者言语分辨率测试很难有明显的变化。

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